Az aloe vera áldásos hatásai

Az aloe vera egy ilyen sokrétűen alkalmazható, népszerű gyógynövény. Elősegíti a sebgyógyulást, rendkívül jó hidratáló hatással rendelkezik, védi a bélrendszer egészségét, antioxidáns összetevőinek köszönhetően pedig természetes immunerősítő tulajdonsággal bír. Külsőleg és belsőleg egyaránt alkalmazhatjuk - akár magában, akár természetes bőrápoló hatású olajokkal keverve.

Ismerjük meg az aloe verát!

Külső jellemzők

Az aloe vera zöld színű, helyenként sárgás foltokkal tarkított,húsos levelei rejtik az aloe vera-alapú termékek fő összetevőjét képző áttetsző, zselés gélt. A gélt egy vékony, sárgás színű, kesernyés ízű (mérgező hatású!) réteg védi. A növény levelei akár a fél méteres hosszúságot, összmagassága pedig az egy métert is elérheti. 

Az aloe vera a napos, világos helyen fejlődik legjobban, a termesztéséhez ideális hőmérséklet nagyjából 15°C és 27°C közé esik. Nem igényel nagy cserepet, s a jó vízelvezetésű talajt kedveli a legjobban, az utóbbi biztosításához használhatunk például homokkal kevert kaktuszföldet. Lassan nő, így nevelgetése során nincs szükség gyakori cserépcserére.

Kis aloe-történelem

A zselés növényt már az ókori görögök és egyiptomiak is előszeretettel alkalmazták gyógyászati, valamint szépségápolási célokra: része volt Neferteti és Kleopátra szépségápolási szertartásainak, Nagy Sándor (majd Kolombusz Kristóf) katonái pedig a harctéren szerzett sebek kezelésére használták fel. Az aloe vera népszerűsége évezredekkel később, napjainkban is töretlen: rengetegen termesztik otthonukban, s használják fel a növényből kinyert, értékes zselét, ezen kívül számos gyógyászati és kozmetikai készítmény összetevői között is fellelhető.

Az aloe vera értékes alkotóelemei

A gél több, mint 200 különféle összetevőt tartalmaz, többek között vitaminokat (A-, B-, C- és E-vitaminok), ásványi anyagokat (folsav, kalcium, vas, kálium, cink) és enzimeket. Legfontosabb hatóanyaga a sejtmembrán-erősítő, szervezetünk ellenállóképességét fokozó acemannán cukormolekula. A vitaminok elősegítik a sejtmegújulást és a bőr regenerálódását, antioxidáns hatásuk erősíti szervezetük védekezőképességét.

A kalcium, a vas, a kálium, a cink fontos szerepet töltenek be az enzim- és sejtanyagcserében, valamint támogatják a bőr helyreállító mechanizmusait. Az aloe vera alkotóelemei között számos enzim (többek között foszfátok, amiláz és bradikináz) is megtalálható, ezek az anyagok hozzájárulnak a gyulladások, bőrpír és duzzanatok enyhüléséhez, továbbá javítják az emésztést. 

Az aloe vera értékes egészségvédő hatásai

Természetes fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő

Az aloe vera természetes fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, eredményesen alkalmazható kisebb bőrfelületi károsodások, horzsolások, csípések, vágások és enyhe égési sérülések kezelésében. A sérült bőrfelület kezelésére krém vagy gél formájában is alkalmazhatjuk. Az aloe vera nem csupán tünetenyhítő hatásával járulhat hozzá a bőr ápolásához, hanem az esetleges fertőzések megelőzéséhez is hozzájárulhat.

Kiváló hidratáló hatással bír

Népszerűsége többek között rendkívül jó hidratáló hatásának köszönhető - mely hatás nem meglepő, hiszen az aloe vera körülbelül 98-99%-át víz alkotja. Az aloe vera ezen kívül stimulálja a kollagéntermelést, így hasznos segítséget nyújthat az arcápolásban, akár önmagában, akár szépségápolási termékek összetevőjeként alkalmazzuk.

Hozzájárulhat az immunerősség megőrzéséhez

Az aloe vera antioxidáns-tartalmának köszönhetően elősegíti az immunrendszer védelmének fenntartását. Az antioxidánsok olyan anyagok, melyek felveszik a harcot a szervezetet romboló, instabil szerkezetű, ártalmas vegyületekkel: az ún. szabadgyökökkel. A szabadgyökök károsítják a sejteket, szöveteket és szerveket, fokozzák a szervezetben lévő gyulladást és felgyorsítják az öregedési folyamatokat. A káros hatás ellensúlyozásának érdekében érdemes minél több antioxidánst bevinni szervezetünkbe.

Ha szeretnél még többet megtudni az aloe vera jótékony hatásairól és arról, hogyan alkalmazhatod a mindennapokban, figyelmedbe ajánljuk blogoldalunkat, melyet az alábbi linkre kattintva érhetsz el:

Blogajánló: Az aloe vera jótékony hatásairól