Hogyan segíthet a rozmaring egészségvédünk védelmében?

A rozmaring kivonatát jótékony hatásai miatt széles körben alkalmazzák az egészségvédő termékek piacán, a kozmetikai, valamint élelmiszeripar területén. 

Ismerjük meg a rozmaringot!

A rozmaring egy örökzöld, bokros cserje, mely a Mediterrán-tenger vidékén, valamint a Himalája alatti területeken őshonos. A népi gyógyászat megfigyelései szerint eredményesen alkalmazható görcsoldásra, az álmatlanság, a bordaközi idegzsába, a hangulatzavarok és a depresszió kezelésére, továbbá enyhe fájdalomcsillapító hatással is bír. Legfontosabb hatóanyagai közé tartoznak a rozmarinsav, a karnozinsav, valamint az esszenciális olajok. 

A kutatások szerint a rozmaring valóban rendelkezik antimikrobiális, gyulladáscsökkentő, antioxidáns, anti-apoptopikus (apoptózis: sejthalál) és neuroprotektív tulajdonságokkal, a klinikai vizsgálatok pedig a hangulatra, a memórirára, a fájdalomra, a szorongásra és az alvásra gyakorolt hatását is pozitívan alátámasztják.

Disclaimer: A kutatások folytatódnak a rozmaring hatékonyságáról és felhasználásának biztonságosságáról, javasoljuk, hogy alkalmazása előtt konzultálj egészségügyi szakemberrel. A rozmaring kivonat nem helyettesíti az orvosi kezelést és nem gyógyít betegségeket! A rozmaring illóolaját mindig hígítva alkalmazzuk (lásd lentebb)!

Hozzájárulhat a hangulat javításához és az elme felfrissüléséhez

A rozmaring agyserkentő hatása már az ókori görögök előtt is ismert volt - egyes írások szerint a diákok rozmaringból fonott koszorú hordásával próbálták fokozni emlékező- és szellemi teljesítőképességüket. A kellemes illataromájú olaj frissítő hatással bír, ezen kívül hatékony stresszoldó és idegnyugtató is egyben. Érdemes alkalmaznunk fizikai és/vagy mentális túlterheltség esetén. 

Természetes hajápoló

A rozmaring kiváló hajápoló is egyben:serkenti a hajnövekedést, csökkenti a hajhullást, javítja a fejbőr vérellátását, ezáltal elősegíti a hajhagymák tápanyagellátását. Ilóolaja csillapíthatja a fejbőr viszketését, gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságai révén megszüntetheti a korpás lerakódást. Erős antioxidánstartalmának köszönhetően védi a hajat a káros környezeti hatásoktól. Alkalmazhatjuk továbbá a gyulladt fejbőr és a dermatitisz kezelésére.

Antioxidáns, gyulladáscsökkentő hatással bír

A rozmaring kivonat jelentős antioxidánstartalommal rendelkezik, így hozzájárul a sejtek védelméhez a szabadgyökök káros hatásaival szemben. A szabadgyökök károsítjáka sejteket, szöveteket és szerveket, fokozzák a szervezetben lévő gyulladást és felgyorsítják az öregedési folyamatokat.

Enyhítheti az izomfájdalmat

A rozmaring olaját alkalmazhatjuk sportolás előtt az izmok bemelegítésére, valamint sportolást követően aromaterápiás masszázsolaj összetevőjeként. A rozmaring regenerálja az igénybe vett izmokat, s csillapíthatja az izomfájdalmat.

Alkalmazható reumás eredetű panaszokra, valamint keringési zavarok esetén masszírozáshoz.

További pozitív hatások

A rozmaring olaj segíthet a narancsbőr kezelésében, alkalmazható alakformálásra, valamint gombás fertőzések kezelésére. Fontos: az illóolajat minden esetben valamilyen hordozóolajjal, például kókuszolajjal, jojobaolajjal vagy olívaolajjalegyüttesen alkalmazzuk!

Termékajánló: MediNatural Rozmaring illóolaj (10 ml)